Două exerciții noi de încercat în weekend
O sa va tot explicam diverse exercitii pentru ca suntem indragostite de rezultatele obtinute cu ajutorul aparatului Allegro Tower. Data viitoare trecem la saltea ca sa puteti face sport si acasa 😀 Raluca exemplifică un exerciţiu în care sunt lucrate în acelaşi timp mai multe grupe musculare, respectiv abdomenul superior, abdomenul inferior, picioarele şi braţele….
Comentarii recente