Spine Corrector

Exerciții cu „cercul magic”

Accesoriu Magic Circle Acest exerciţiu este foarte bun pentru tonifierea abdomenului şi pentru dezvoltarea flexibilităţii părţii posterioare a picioarelor. Ridicarea trunchiului duce la încordarea abdomenului superior, coborârea piciorului angrenează abdomenul inferior, iar ridicarea celuilalt picior cu ajutorul lui Magic Circle favorizează stretching-ul bicepsului femural. Accesoriu Spine Corrector Raluca execută un exerciţiu dedicat musculaturii abdomenului inferior….

Read More